Ratgeber Arbeitszeit
Jede Erklärung auf dieser Seite gehört zu einem Rechner: Erst verstehen, wie gerechnet wird, dann mit den eigenen Zeiten nachrechnen.
30 oder 45 Minuten, 15-Minuten-Abschnitte, Lage der Pause, Grenzfälle bei 6:20 h und die Regeln für Jugendliche.
Arbeitszeitgesetz in Zahlen8 und 10 Stunden, 24-Wochen-Ausgleich, 11 Stunden Ruhezeit, Nachtarbeit, Sonntage, Stand der Reform 2026.
Arbeitszeit in Excel berechnenFormeln für Netto-Zeit über Mitternacht, Dezimalstunden, Summen über 24 h und die gesetzliche Mindestpause.
ZeiterfassungspflichtWas Arbeitgeber seit dem BAG-Beschluss 2022 erfassen müssen – Form, Delegation, Vertrauensarbeitszeit.
ArbZG-Reform 2026Wochenhöchstarbeitszeit per Tarifvertrag, elektronische Erfassung, Übergangsfristen – und der Stand.
ÜberstundenWann Überstunden Pflicht sind, bezahlt werden, einen Zuschlag auslösen – auch für Teilzeitkräfte – und wann sie verfallen.
ArbeitszeitkontoGleitzeit- und Langzeitkonto, Plus- und Minusstunden, Freizeitausgleich, Kappung, Mindestlohn-Regeln und Kündigung.
Was zählt zur Arbeitszeit?Umkleiden, Arbeitsweg, Dienstreise, Bereitschaftsdienst, Rufbereitschaft, E-Mails am Abend – mit Rechtsprechung.
Arbeitsstunden pro MonatFaktor 4,33 oder 4,35, Tabelle von 10 bis 40 Wochenstunden, Stundenlohn aus dem Monatsgehalt.
Welcher Ratgeber passt zu welcher Frage?
| Ihre Frage | Ratgeber | Rechner |
|---|---|---|
| Wie viel Pause muss ich machen? | Pausenregelung | Arbeitszeit berechnen |
| Wie lange darf ich arbeiten? | Arbeitszeitgesetz | Wochenrechner |
| Wann darf ich morgen anfangen? | Arbeitszeitgesetz | Ruhezeit-Rechner |
| Wie rechne ich Stunden für den Lohn um? | Excel-Anleitung | Industriezeit-Rechner |
| Wie viele Stunden hat mein Monat? | Arbeitsstunden pro Monat | Teilzeit-Rechner |
| Zählt Umziehen oder die Fahrt zur Arbeitszeit? | Was zählt zur Arbeitszeit? | Tagesrechner |
| Muss mein Arbeitgeber die Zeit erfassen? | Zeiterfassungspflicht | Stundenzettel |
| Was ändert sich 2026 am Arbeitszeitgesetz? | ArbZG-Reform 2026 | Ausgleichszeitraum-Rechner |
| Wie viele Stunden im Minijob? | Arbeitsstunden pro Monat | Minijob-Rechner |
| Muss ich Überstunden machen, bekomme ich einen Zuschlag? | Überstunden | Überstunden-Rechner |
| Wie funktionieren Plus- und Minusstunden? | Arbeitszeitkonto | Stundenzettel |
| Wie viele Überstunden habe ich? | Arbeitsstunden pro Monat | Überstunden-Rechner |
Alle Ratgeber beziehen sich auf das deutsche Arbeitszeitgesetz in der Fassung vom 23.10.2024 und das Jugendarbeitsschutzgesetz. Für Österreich und die Schweiz gelten andere Regeln, die hier nicht abgebildet sind. Wie die Rechner mit diesen Regeln umgehen, steht in der Methodik.
Alle Rechner
Netto-Arbeitszeit eines Tages mit Pausen- und Ruhezeitprüfung.
Wochenarbeitszeit-RechnerMo–So eintragen, Wochensumme und Soll/Ist sehen, Ruhezeiten prüfen.
Feierabend-RechnerWann Sie gehen können – mit gesetzlicher Pause und Countdown.
Ruhezeit-RechnerFrühester Arbeitsbeginn nach 11 Stunden Ruhezeit.